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Consejos para conservar frutos secos.

Cómo conservar bien los frutos secos: todas las dudas para su óptima conservación.

lunes, 22 marzo 2021 por El Lute
Ya sean almendras, pistachos o nueces, no se puede negar el hecho de que los frutos secos son una fuente extraordinaria de vitaminas esenciales, minerales y grasas buenas. Además de su reconocido sabor, los frutos secos también contienen una serie de propiedades beneficiosas para la salud que pueden ayudarnos a mantenernos en la mejor forma
  • Publicado en Frutos secos
Etiquetado bajo: almacenar frutos secos, congelar frutos secos, conservar frutos secos, frutos secos
Distintos frutos secos que engordan

¿Cuáles son los frutos secos que engordan?

jueves, 11 marzo 2021 por El Lute
Cuando hablamos de frutos secos sabemos que tienen múltiples beneficios para nuestra salud y nuestro cuerpo pero siempre nos surgen las mismas dudas: ¿Cuáles son los frutos secos con menos calorías? ¿Cuáles son los frutos secos que engordan? ¿Cuánta es la cantidad ideal que podemos tomar al día? Aunque sea sano, no significa que sea
  • Publicado en Frutos secos
Etiquetado bajo: beneficios de los frutos secos, frutos secos, frutos secos para el colesterol, frutos secos que engordan, frutos secos que no engordan, propiedades frutos secos
las mejores recetas de san valentín

Recetas para San Valentín con frutos secos: cuida tu corazón

jueves, 11 febrero 2021 por El Lute
Pocos días hay más dulces en el calendario que el de San Valentín. Una fecha adecuada para regalar y regalarse con la mejor repostería que nuestras dotes en la cocina puedan permitir. Si te sientes inspirado y quieres preparar recetas para San Valentín, ¡en este post te damos unas unas cuantas! 2 recetas para san
  • Publicado en Frutos secos, Recetas
Etiquetado bajo: avellanas, chocolate, frutos secos, pastel almendras, recetas San Valentin, repostería
comidas para la navidad

Recetas de Navidad con frutos secos: sorprende a todos

viernes, 11 diciembre 2020 por El Lute
La Navidad, además de ser una fiesta familiar para compartir momentos especiales con seres queridos,  dar y recibir regalos o disfrutar de las vacaciones… es una fecha donde disfrutamos cocinando deliciosos platos. Independientemente de cómo celebres estas fechas tan significativas (en un año tan complejo como este 2020) lo que es seguro es que todos
  • Publicado en Frutos secos, Recetas
Etiquetado bajo: frutos secos, recetas de navidad
la mejor receta de crema de cacahuete

La mejor receta para hacer crema de cacahuete

miércoles, 14 octubre 2020 por El Lute
Aprender a hacer mantequilla de cacahuete es más fácil de lo que puede parecer y tendremos la seguridad de que en la elaboración solo se han usado productos naturales y de calidad. Esta crema de cacahuete para untar, preparada en casa, queda suave y cremosa y está hecha con solo dos ingredientes principales. Su elaboración
  • Publicado en Frutos secos, Recetas
Etiquetado bajo: cacahuetes, crema de cacahuete
frutos secos empresas

Beneficios de los frutos secos

martes, 15 septiembre 2020 por ellute
Todos los frutos secos tienen diferentes credenciales nutricionales y ofrecerán varios beneficios para la salud. Repletos de proteínas, fibra y grasas esenciales, los frutos secos son una de las mejores compras saludables y en relación calidad precio de cada temporada. Una porción de aproximadamente 30 g de ellos sin sal es un refrigerio que aumenta
  • Publicado en Frutos secos
Etiquetado bajo: beneficios de los frutos secos, propiedades frutos secos

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